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2024-10
夏秋季是肠道病毒感染传染病的高发期，防止肠道病毒感染的关键在于预防。如何做到积极预防呢？别着急，先让我们来认识一下肠道病毒传染病吧。一、什么是肠道病毒？肠道病毒是一种主要通过粪－口途径传播，感染肠道并在其中复制的病毒，包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒、新型肠道病毒（如EV-A71）、轮状病毒、...
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2024-10
古往今来，对于大多数女性而言，生儿育女是必经的过程，有了孩子才算是一个完整的“家”。然而，子宫内膜异位症——这种育龄期女性好发的疾病，却成了很多人怀孕路上的“拦路虎”。下面带大家认识下这个蒙着神秘面纱的“纸老虎”吧！一、什么是子宫内膜症？子宫内膜异位症（以下简称EMs)，是指具有生长功能的内膜组织出...
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2024-10
今年初上映的电影《热辣滚烫》中，雷佳音使用筋膜刀为减肥瘦身的贾玲放松肌肉，当时便使得筋膜刀多次登上热搜。虽然电影已上映数月，但筋膜刀的热度居高不下，那么对于康复界的宝刀——筋膜刀，你了解多少呢？ 一、筋膜是什么？筋膜是人体内一种广泛分布的结缔组织，它像一张复杂的网络覆盖在我们的肌肉、骨骼和内脏器...
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2024-10
龋病也被称为蛀牙，是一种在细菌感染等多种因素作用下，导致牙体硬组织进行性破坏的疾病。在各种口腔疾病的发病率中，龋病位居前列。龋病的发生可以理解为食物长期地停留在牙齿表面引起的牙齿腐烂。而正确的刷牙方式可以有效保持口腔清洁，预防龋齿的发生。一、如何正确选择牙刷？通用型牙刷以直柄为宜，刷毛软硬适度，...
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2024-10
民间流传有一种矮小，是奶奶觉得不矮，是“晚熟”“等等就长高了”，还能“二十三窜一窜”。殊不知，并不是每个矮小的孩子都是晚长，或者等等就长高了，甚至部分孩子因为在等待过程中错过了治疗的时机。案例分享男孩小陈（化名），自幼矮小，第一次就诊时11岁，身高128cm（相当于7-8岁孩子身高），当时检查骨龄10岁，提...
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2024-09
子宫腺肌病作为一种常见的妇科疾病，是导致女性痛经的重要病因。该病症的发病范围广泛，覆盖青春期少女至绝经后女性，其中以育龄期妇女的发病率尤为突出。子宫腺肌病是子宫内膜及间质侵入子宫肌层，并在肌层中生长，简单来说就是子宫内膜长在了错误的地方导致的病变。子宫腺肌病的痛经主要以进行性（逐渐加重的）痛经为...
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2024-09
世界卫生组织公布的最新数字显示:全球近1/4的人饱受失眠困扰。失眠已成为世界第四大疾患，未来甚至可能成为仅次于心脏病的第二大疾病。睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，诱发原有疾病的发作，如心血管、脑血管、高血压等疾病，严重者诱发或加重心脑血管疾病、癌症、糖尿病、胃肠病等，甚至自杀。... -
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2024-09
鼻子痒、眼睛痒、喷嚏不断、咳嗽......变应性鼻炎，俗称过敏性鼻炎，是一种常见的慢性疾病，影响着全球数以百万计的人们。了解变应性鼻炎的成因、症状、预防和治疗方法对于改善患者的生活质量至关重要。 一、成因是什么？（一）变应原暴露变应性鼻炎是由免疫系统对某些通常无害的物质（过敏原）过度反应而引起的。这些... -
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2024-09
随着新学期的到来，学生们又要开始长时间面对书本和电子屏幕，眼睛的健康问题不容忽视。2024年9月，是第9个全国近视防控宣传教育月如何在日常生活中保护视力呢？以下是一些实用的护眼建议~ 一、正确的阅读姿势保持适当距离：阅读时，书本与眼睛的距离应保持在30厘米左右。良好的坐姿：背部挺直，不要趴在桌子上，确保光... -
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2024-09
怀孕是一件既充满喜悦又伴随挑战的过程。在孕期，孕妇的身体会经历诸多变化，可能会遇到各种问题。其中，不少孕妇在怀孕后期会出现下肢水肿的现象。那么，孕妇下肢水肿是否正常？导致这一现象的原因是什么？又该如何应对呢？ 一、为什么孕期会下肢水肿呢？对于孕妇来说，除了自身代谢以外，还要保证胎盘循环，满足胎...
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