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2024-04
私处瘙痒，但不方便挠；白带增多，内裤潮湿黏糊糊的；散发异味，靠近点都能闻到......阴道炎症是妇科常见的疾病，很多女性觉得妇科问题难以启齿，就选择放任不管，严重影响女性朋友生活和工作。今天就来说说阴道炎的问题。一、什么是阴道炎？阴道炎是一种以阴道分泌物增多为特征的妇科常见病，各个年龄段均可发病，与感...
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2024-04
你知道吗？每4个成年人中就有一个患有高血压！高血压不可怕，可怕的是不知道自己患上了高血压 一、关于高血压那些事儿我国高血压病患人数高达2.45亿，但高血压患者的知晓率仅停留在51.6%。这意味着，接近一半的高血压患者尚未意识到自己的病情。高血压并不是一种老年疾病！现如今不少年轻人秉持着一种“只要不体检，我...
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2024-04
上期我们聊到“平和体质的调理方法”，【中医调理】稀有健康的“平和体质”，该如何维持？？？，体质调理小课堂（第二期：气虚体质）开课啦！长期感觉身体无力、爱犯困、懒得说话、懒得动，总之能躺着绝不站着，从中医理论讲，可能是“气虚质”发出的信号。今天我们来聊聊，如何补回满满元气~气虚质的中医药保健方法1.情...
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2024-04
上期我们聊到“如何辨别自己属于什么体质？”了解了自己的体质后，该如何调理呢？体质调理小课堂（第一期：平和体质）开课啦！！接下来，由张怡清博士教您如何从情志、饮食、起居、运动、穴位等多方面进行调理 平和质的中医药保健方法1、情志调摄宜保持平和的心态。可根据个人爱好，选择弹琴、下棋、书法、绘画等放松心...
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2024-04
4月20日，谷雨，春季的最后一个节气谷雨时节，气温升高、雨水增多，是谷类农作物受雨水滋润茁壮成长的好时节但对人来说，潮湿环境易导致湿气入侵湿气上升，浑浑噩噩没精神早上睡不醒、晚上睡不着......谷雨养生·祛湿健脾很关键！春天肝气当令，肝气旺易伤脾胃，加之此时雨水增多、湿气加重，湿邪最易损伤脾之阳气，使得...
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2024-04
干眼症又称角膜干燥症，是泪腺分泌不足、蒸发过多或眼液中的成分异常导致眼部不适以及视功能障碍，是一种常见的眼科疾病。常见症状眼睛出现干涩感、异物感、灼烧感、痒感、畏光、眼红、视物模糊、视力波动等可能是干眼症的表现。此外视疲劳也是干眼症常见的症状之一。哪些人容易发生干眼症？1、糖尿病，过敏性眼病和部分...
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2024-03
眼睛干涩来一滴？眼睛疲劳来一滴？怎么滴？多久滴？滴那里？用了这么多年眼药水你滴对了吗？眼科专家教你如何正确滴眼药水↓↓↓滴眼药水的正确步骤第一步：洗净双手，用干净的毛巾或纸巾擦干，用棉签清除眼角分泌物。第二步：核对眼药水的有效期，打开滴眼液盖子，应该使瓶盖口向上，避免细菌感染到眼药水。第三步：滴...
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2024-03
2024年3月22日是第三十二届“世界水日”。2024年3月22—28日是第三十七届“中国水周”。“世界水日”的由来“世界水日”源自联合国。为了唤起公众的节水意识，也为了缓解世界范围内的水资源供需矛盾，建立一种更为全面的水资源可持续利用的体制和相应的运行机制，1993年1月18 日，联合国第47次大会通过决议，决定从1993 ... -
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2024-03
你是否经常躺在床上，翻来覆去，难以入睡？是否因为失眠而白天感到疲惫不堪，影响工作和生活？或许你也尝试过多种方法去治疗，到最后效果也不理想......《黄帝内经》内记载，卫气独卫其外，行于阳，不能入于阴，故目不瞑。中医对于失眠有独特的理解，而穴位贴敷作为常见的中医外治方法，在辅助治疗失眠方面也有一定见效... -
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2024-03
泌尿系结石（即发生于肾、输尿管、膀胱和尿道部位的结石）是泌尿系统常见疾病，发病率呈逐年上升的趋势。结石发作时疼痛难忍，让患者苦不堪言。有些患者为了排出结石，会在原地不停跳动或尝试倒立，又累又痛，结石还不一定能顺利排出......如何更加有效地排石？香洲区人民医院泌尿外科引进了“排石利器”——体外物理振...
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