在岭南地区，凉茶铺随处可见，一杯苦涩回甘的凉茶，是许多人应对湿热天气的“养生秘诀”，其清热解毒、祛湿生津的作用深入人心：上火了喝凉茶去火、油腻了喝凉茶助消化、湿气重了喝凉茶去湿气。

然而，这杯看似天然无害的传统饮品，却可能暗藏健康风险，近年来，因长期饮用凉茶导致药物性肝炎的病例屡见不鲜。

一、凉茶不等于普通茶饮，凉茶本身是“药”

传统凉茶并非普通茶饮，而是以中草药为核心原料的功能性饮品。其配方中常含有金银花、菊花、夏枯草、栀子、甘草等具有清热解毒功效的草药。这些成分在中医理论中被用于“祛湿”“下火”，但若脱离专业中医师的指导，长期、过量饮用，就可能从“养生”变为“伤身”。中医讲究辨证论治，主张一人一方，而凉茶则是千人一方、万人一方，因为个人体质的不同，对别人有用的“妙方”对你来说就可能是“毒方”。

二、不正确饮用凉茶可能会引发药物性肝炎

过量摄入：长期大量饮用凉茶，超出肝脏代谢能力；

个体差异：部分人群对特定草药成分敏感（如遗传性代谢酶缺陷）；

联合用药：凉茶与西药（如抗生素、降脂药）同时服用，可能产生相互作用；

辨证错误：如果你是虚寒体质（表现为怕冷、面色苍白、容易疲劳、大便稀溏），却长期饮用苦寒的凉茶，相当于“雪上加霜”。这不仅会损伤脾胃、加重体虚，肝脏作为重要的代谢器官，也需要消耗更多能量来处理这些寒性药物，长此以往可能导致功能受损。

三、正确识别药物性肝损伤

药物性肝损伤的早期症状往往不典型，容易被忽略。如果您在饮用凉茶后出现以下症状，请立即停止饮用并尽快就医：

（一）乏力、疲劳感明显加重

（二）食欲缺乏、恶心、呕吐

（三）尿色深黄，如浓茶色或酱油色（这是胆红素升高的典型表现）

（四）皮肤或眼白变黄（黄疸）

（五）右上腹肝区有胀痛或不适

及时就医，医生可以通过抽血查肝功能（如转氨酶、胆红素指标）来明确诊断、早期治疗。

四、科学饮用凉茶，守护肝脏安全

遵循“中病即止”原则：凉茶是用于缓解症状的，症状消失后就应停止。切忌当作保健饮料长期饮用。

分清体质再饮用：如果不确定自己的体质，需要咨询专业的中医师。为您的病情定制专属“凉茶”。

科室简介

消化内科现有专业医护人员18人，其中主任医师2人、副主任医师2人（硕士3人）。病区现有14张床位，内镜中心现有内镜操作室3间、内镜消毒室1间，门诊现有日间门诊2间，消化内镜中心设备现有奥林巴斯高清电子胃肠镜主机3台、胃镜7条、肠镜4条、小儿胃镜1条、全自动内镜消毒机3台（2台单缸、1台双缸）。

诊疗范围囊括各类胃肠疾病和肝胆胰疾病，尤其擅长消化道出血、消化道溃疡、消化道息肉、食管炎、急性胰腺炎、炎症性肠病、肠易激综合征、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝病、病毒性肝炎、肝硬化等疾病的治疗。科室全力发展内镜下治疗技术，现可开展普通胃肠镜、无痛胃肠镜、小儿胃镜、一至四级包括EMR手术、内镜下止血、取异物、食管套扎术、内痔套扎术、食管支架置入、胃造瘘技术等。同时大力发展中西医结合治疗慢性胃肠病、肝胆病，提倡以西医诊疗技术明确诊断及内镜治疗，以中药及中医技术调养巩固，中西结合并进。

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